Reiki Aikido Meditation

De grond zakt onder je voeten weg. De grootste angsten komen naar boven. Hoe ga je hiermee om?
De meeste mensen wenden zich pas tot spiritualiteit als ze in een levensbedreigende situatie belanden.

We willen allemaal gelukkig zijn!
Maar de wens alleen is niet genoeg.

Meditatie ligt in de basis van elke spirituele beoefening.
Meditatie betekent letterlijk “vertrouwd te raken”.

Waarmee?
Met onze geest (mind).

Tijdens het oefenen, leren we ons lichaam, energie en geest tot rust te brengen.
In rust realiseer je je dat je oorspronkelijk een vriendelijk, zacht en medelevend persoon bent.

Deze realisatie helpt jouw transformatie.

De oeroude Japanse kunsten van Reiki, Meditatie en Aikido zijn jouw transformatie gids.